Une régime hyperprotéiné qui marche!!! Beauté / Remise en forme Bonjour Je tenais juste à partager mon expérience qui dure depuis maintenant 3 mois et demi. Durant ma grossesse, j'ai pris 3. C'est tellement plus facile à dire lorsque l'on a personne en face.. Il ne faut pas se voiler la face. Pendant ma grossesse, ça été une orgie de kebab, pizza, mac do et toutes les pires saloperies qui peuvent exister donc je ne me plains pas. Il est évident que je ne me supportais plus et me traitait constamment de vache. Je n'attendais qu'une chose. Finir d'allaiter pour me mettre à la diet! En allant à la pharmacie avec mon loulou, je vois au niveau des caisses que la pharmacie propose de coacher dans le cadre d'un régime hyperprotéine. La condition étant d'acheter les produits chez eux. Par curiosité, je prends RDV. Le pharmacien a été super sympa et après un bilan sanguin et analyse d'urine (ce que j'ai trouvé très sérieux), j'ai enfin commencé un régime. Le régime se déroule en plusieurs étapes et le coach me voit tous les lundis pour me peser, prendre mes mensurations et faire une analyse d'urine. Impossibilité de tricher car avec l'analyse d'urine, il sait si j'ai craqué. Résultat, au bout de 3 mois et demi, j'ai perdu 2. A 3 kilos près, j'ai éliminé mes kilos de grossesse et je compte continuer un peu afin d'éliminer le petit surpoids que j'avais avant d'être enceinte. Autant vous dire que ça change la vie. Je me sens enfin mieux dans mes baskets, reprends plaisir à me regarder (malgré les vergetures.. Bien sûr je serais suivi encore un bon moment car la phase de stabilisation est d'autant plus longue que les kilos sont nombreux à perdre. Le coach m'a dit en rigolant lundi que je pourrais craquer sur un mac do en novembre . Je ne peux que vous conseiller mon régime. Si vous souhaitez plus d'info, n'hésitez pas, je me ferais un plaisir de vous répondre. ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() Recevez gratuitement les newsletters E-Santé. PUB. Plan du site. Santé pratique; Maladies; Médicaments. Dîner de famille, petit resto en amoureux, pique-nique avec les enfants… La méthode Weight Watchers (WW) est compatible avec une vie normale, car. ![]() ![]() ![]() ![]()
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
September 2017
Categories |